Nutri Market Herramientas Pedagógicas y Educativas Promovidas por Generar

 

Nutri Market es un emprendimiento Tucumano que ofrece material didáctico educativo para educación alimentaria y nutricional. También ofrece orientaciones y tips para aprovechar los alimentos.

Nutri Market es un emprendimiento Tucumano que ofrece material didáctico educativo para educación alimentaria y nutricional. También ofrece orientaciones y tips para aprovechar los alimentos.

Aprende a optimizar los alimentos!

 

  • Las frutillas son de las frutas más delicadas que existen y son de mis favoritas. Pero ojo al comprar grandes cantidades ya que se deterioran rápidamente.
    Por eso está bueno tener en claro algunos tips para manipularlas, conservarlas y aprovecharlas ya que es una fruta que gusta, tiene muchas propiedades pero dura poco.
  • Aprovéchalas sin desperdiciar!
  • Compra una buena cantidad, enjuágalas en abundante agua🚿 para sacarles la tierra que pueda tener o algún bichito, lávalas con delicadeza, volver a enjuagar y escurrillas.
  • Te propongo opciones fáciles y que podes realizar en tu casa:
  • Hace un jugo puro de frutilla, Ponele un poco de agua, juguito de limón o naranja y listo!
    Este mismo jugo podes colocarlo en cubeteras para congelarlas y tener hielitos de frutilla para hacer un rico jugo frozen, fresco y nutritivo para este calorcito!
    Otra opción para los amantes de los licuados es trocear la frutilla y colocarla separadita en una bandeja con film asi no se pegan tanto, freezalas y ya tenes listos tus trocitos de frutilla congelados para hacer un rico licuado con leche y reemplazar el hielo.
    Y una nutritiva opción para los mas peques... arma heladitos de jugo de frutilla con jugo de naranja (paneles un poquito de azúcar y opcional banana, crema o leche para que este mas cremoso)

 

 

 

 

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